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7月17日(火) バレトンエクササイズ

受付中

NY発のバレエアークアウト♪繰り返し行う動作で心肺機能向上と筋持久力UP。女性に大切な骨盤まわりの筋肉をトレーニングするので、姿勢も良くなり印象も変化します!

日時:7月17日(火) 10:00~11:30

場所:仙台幼児保育専門学校3階大ホール(直接お越し下さい)

講師:満園 依季氏(BalletoneERI)

参加費:500円

定員:30名

持ち物:水分補給できる飲み物  動きやすい服装

※お子様連れ可

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