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1月24日(木)『ママヨガ』

受付中

 

誰でもできる呼吸・ストレッチを行います。必要な筋肉をきたえるポーズなどで活性化し、コリや疲れをほぐしていくポーズで体も心もリラックスさせていきます。お楽しみの親子ヨガタイムも♪

日時:1月24日(木) 10:00~11:30

場所:みのり保育園2階 支援ルーム

講師:多田 美郷さん(KANyoga代表 RYT200修了ヨガインストラクター 小さいお子様を連れて活動しています。)

参加費:500円

定員:15名

持ち物:水分補給できる飲み物・ヨガマット(バスタオルでも可)動きやすい服装

※お子様連れ可

◎お子様のご兄弟お連れの方は、ホームページお申込みフォームの備考欄に二人目からのお子様のお名前と生年月日を入力してください。

 

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