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2月28日(木)バランスボールエクササイズ

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ボールに乗って弾みながら楽しくエクササイズ♪インナーマッスルが強化され、体の歪みも整えられます。産後のエクササイズやストレス解消に効果的です!

日時:2月28日(木)10:00~11:30

場所:仙台幼児保育専門学校3階大ホール(直接お越し下さい)

講師:西坂恵美さん(Share Mama’s Happiness)

参加費:800円 (*初めての方500円)

定員:10名

持ち物:水分補給できる飲み物  動きやすい服装

※お子様連れ可

◎お子様のご兄弟お連れの方は、ホームページお申込みフォームの備考欄に二人目以降のお子様のお名前と生年月日を入力してください。

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