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2月21日(金) バレトンエクササイズ

受付終了

NY発のバレエワークアウト♬ 繰り返し行う動作で心肺機能向上と筋持久力UP。女性に大切な骨盤周りの筋肉をトレーニングするので、姿勢も良くなり印象も変化します!

日時:2月21日(金)10:00~11:30 ※終了後は12:00まで支援ルームを開放いたします。

場所:みのり保育園2F支援ルーム

講師:満園依里さん(FTPJAPAN バレトンインストラクター)

受講料:500円 お子様200円(兄弟参加の場合は+100円)

定員:30名

持ち物:水分補給できる飲み物 動きやすい服装 タオル

※運動は裸足で行います。

 

 

  • 参加費 受講料:500円

                        お子様:200円(兄弟一緒に参加の場合は、+100円)

例)大人のみの単身参加の方 500円

  お子様1人連れの方     700円

  お子様2人連れの方    800円

※保育園1階と2階にキッズスペースを用意し、保育士がお子様を見守ります。

※駐車場が満車の場合は、お近くのコインパーキングへとお願いする場合があります。

 

※支援ルーム内は、おやつなどの軽食はご遠慮願います。
※お手洗いの際は、隣接する建物内のトイレへとご案内いたしますので、保育士にお声がけください。

※オムツ交換が必要な場合は、交換用のタオルをお持ちください。